Vor – und vor allem nach Eurer Schwangerschaft wird sich Euer Körper über sportliche Aktivitäten freuen. Zurzeit biete ich selber zwar keine eigenen Kurse an, aber meine liebe Freundin Elli Garcia.

Ellis Qualifikationen sind:

• Ausbildung zur Sport- und Fitnesskauffrau
• Master Business Administration Schwerpunkt Sportmanagement (Hochschule Koblenz RheinAhr Campus)
• diplomierte Sport- und Fitnesstrainerin (IST)
• A-Lizenz Personal Training
• A-Lizenz medizinisches Training
• B-Lizenz Fitnesstraining
• B-Lizenz Ernährungsberatung
• Zertifizierte Prä- und Postnataltrainerin (Akademie Wiechers)

In Ihren Kursen vor -und nach der Schwangerschaft, richtet sie ihr Training gezielt auf Eure Bedürfnisse ab. Setzt Euch einfach mit ihr in Verbindung und besprecht alles Weitere mit ihr.

Ich wünsche euch viel Spaß und fröhliches Schwitzen!! 😊